L’activité athlétique dans ses composantes course, saut et lancer permet à l’élève de s’évaluer dans un contexte normé.

Il s’agit pour l’élève de se mettre en condition favorable pour courir le plus vite possible, sauter le plus haut ou le plus loin et lancer le plus loin. Dans les actions qu’il organise, il cherchera à résoudre les problèmes liés :

• à l’efficience de la locomotion :
  • réduire la durée pour parcourir un espace déterminé ;
  • augmenter la distance parcourue dans une durée déterminée ;
  • augmenter la durée d’un effort ;
• à la projection du corps sur une trajectoire optimale ;
• à la projection d’un engin sur une trajectoire optimale.

 

L’accomplissement de ses performances passe par la nécessaire construction

• de la qualité de ses appuis,
• du placement de sa chaîne musculaire (alignement du corps),
• de la création et du maintien de sa vitesse.