VÉLO TOUT TERRAIN

PRÉSENTATION
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
REGARDER DEVANT SOI
DISSOCIER LE TRAJET DE LA ROUE AVANT DE CELUI DE LA ROUE ARRIERE
TOURNER COURT, PRENDRE LARGE AVEC LA ROUE AVANT
SE METTRE DEBOUT, MANIVELLES HORIZONTALES DANS LES PASSAGES TECHNIQUES
LES ÉLÉMENTS ESSENTIELS DU VTT
DÉTERMINER SA TRAJECTOIRE EN TERME DE PLACEMENT DE LA ROUE AVANT
AUGMENTER LE VOLUME D'ÉVOLUTION DU CORPS SUR LE VTT SUR L'AXE AVANT-ARRIERE
AUGMENTER LE VOLUME D'ÉVOLUTION DU CORPS SUR LE VTT SUR L'AXE DROIT-GAUCHE
AUGMENTER LE VOLUME D'ÉVOLUTION DU CORPS SUR LE VTT SUR L'AXE HAUT-BAS
CABRER LA ROUE AVANT POUR FRANCHIR UN PETIT OBSTACLE
UTILISER LE RELIEF ET LES OBSTACLES FAVORISANT LA PROGRESSION
ENTRER LARGE DANS LES VIRAGES POUR ENSUITE SERRER LA CORDE
BUNNY-UP
DÉRAPER DE LA ROUE ARRIERE